すんすんらんど

僕はノータリン

ap bank fes 2016 石巻に行ってきます

 

ap bank fes 2016に行ってきます!

石巻に行きます。わたしにとって初めての東北!!

 

▼食べたいものリスト

東北のごはんも楽しみです。

及川食堂 

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やっぱりお肉!!

気仙沼ホルモンって気になる。食べてみたい。

 

■食堂パレス

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創業60年。

長年石巻で愛されてきたもの食べてみたい。

レトロカレーって名前もなんかいいなぁ。

 

■Fattoria Kawasaki

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フランクラフルトってジャンクなイメージがあるけど、自然放牧豚!

最近平飼いの卵を買ったりしてるので興味津々です。

 

元気いしのまき

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石巻焼きそば!

屋台にありそうなもの食べたい。目玉焼きがのってる焼きそばっていいね。

 

ロングビーチハウスと愉快な青木さん

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石巻のゲストハウスのお店。

LONG BEACH HOUSE | 宮城県石巻市のゲストハウス | ひげむぅ

泊まりたかったけど、すでに予約がいっぱいでした。せめて何か食べたい。

 

▼他にも美味しそうなごはんがいっぱい。

http://www.reborn-art-fes.jp/2016pre/food/yococho/

 

▼会場マップ

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テント張ったり楽しそう。

 

Mr.Children近くで見れるかな、ドキドキする。

音楽も食べ物も石巻の自然も楽しみです。

 

ダイエットのご褒美にサーモン買った

 

昨日Twitterにて

【今日の目標】昨日より0.4kg減する

【達成したら】400円以内でご褒美

【だめだったら】プランク60秒

宣言!!!

 

結果

0.7kg減!!わーい!

夜はお味噌汁と少々のおかずにしたら減りました。

  

ご褒美どーーーん

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【中身】
ビーリーフ、豆腐、プチトマト、サーモン、わさび醤油亜麻仁油

めちゃくちゃ美味しい!

ご褒美のサーモンは、343円(400円以内)でした。

アボカドや納豆を入れても美味しそうです。

 

MIDさんの痩せてデートする企画

同居人 MIDさんがダイエット頑張ってます。

デートの申し込みが入る度に、関係ないわたしがソワソワドキドキしていました。

これからが楽しみです!

 

【6月】東京ルームシェア生活の家計簿

 

東京ルームシェア生活の家計簿

6月から家計簿をつけ始めました。

節約はあまり意識せず、まずは1ヶ月にどれだけのお金を使っているのか把握するために始めました。

 

東京23区内、女2人暮らしのルームシェア

わたしが使った分(1人分)です。

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▼総支出 165,220円

正直こんなに使ってる自覚がなかったのでびっくりしました。税金と医療・保険だけで5万円超えてる…。

 

食費 19,695円

・食事は各自で用意

・調味料も全て別々

・誰かと食べたときは交際費に入っています。

内訳

・食料品 18,595円

・1人カフェ 410円

・おやつ 690円(フルーツサンド2、ケーキ1)

ほぼ自炊ですが、ちゃんとした料理はあまりしてないです。ご飯、お味噌汁、サラダ、納豆、豆腐が多かったと思います。お肉は買わなかった。

アレルギーがひどいので改善を目指して少し質素にしています。

他にオレンジジュース、野菜ジュースの箱買いをしました。お酒は飲まないけど、オレンジジュースがやめられない。

おやつは、ルームシェア1ヶ月のお祝いでケーキとフルーツサンドを買いました。

 

▼交通費 16,411円

・電車乗ったときの交通費

・ライブで遠征したときの交通費はエンタメに入れています。

月一で帰ってるので、東京ー名古屋間の新幹線代の割合が大きいです。豊橋までの切符がたまたま安く手に入ったので、豊橋からは名鉄に乗り換えたりしていました。

実家には、歯列矯正のためと高齢の犬に会いに帰っています。

 

エンタメ 10,613円

内訳

・音楽 10,450円

・本 163円

ライブで群馬県へ行きました。ライブの交通費、食事代などはここに含めています。

 

▼美容・衣服 0円

お金を使いませんでした。ゆるめのTシャツがほしいです。

 

▼医療・保険 36,988円

健康保険、年金、歯列矯正の調整代の3つです。家賃の次に高い…。

 

▼水道・光熱 2,947円

・ガスは都市ガス

・全て同居人と折半しています。

・()は折半する前の額

内訳

・水道 1,393円(2,785円)

・電気 716円(1,431円)

・ガス 838円(1,675円)

テレビなし生活に慣れてきました。

 

▼住まい 42,608円

・家賃85,000円を同居人と折半しています。

・108円は振込み手数料

 

家計簿をつけてみて

5月の途中から実家を出て、東京でルームシェア生活を始めました。思ったよりたくさん使っててびっくり…つけてよかった。

7月もフェスで石巻に遠征予定、実家にも帰るので節約は厳しいかもしれませんが、せめてオレンジジュースの摂取量は減らしたい。

 

ブログに書きたいことがいっぱい!また更新します。

宇多田ヒカルのアルバム発売決定

 

[2016/07/08] 8年ぶりとなる6枚目のオリジナル・フルアルバム9月28日発売決定!!
宇多田ヒカル 8年ぶりとなるオリジナル・フルアルバムが遂に完成!

「誰もいない世界へ 私を連れて行って」
2008年にリリースされたアルバム「HEART STATION」のラストソングはこの歌詞で幕を閉じました。
あれから8年。一時活動休止期間を経た宇多田ヒカルは、自身6枚目となるオリジナル・フルアルバムを携えていよいよ本格的に活動再開を果たします。


<Release> ---------------------------------------
宇多田ヒカル
6thアルバム(タイトル未定)

2016年9月28日発売
品番:TYCT-60101
税抜価格:3,000円
通常盤仕様1形態

<収録曲>
桜流し」「花束を君に」「真夏の通り雨」ほか
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朝からとっても素敵なニュース!!! 

9月28日

宇多田ヒカル8年ぶりのアルバム発売!!!

待ってたよ〜〜〜!!

長かったよ〜〜〜!!!!

アルバムが発売ってことは、ツアーもやるかな?!

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(WILD LIFEのパンフレットより)

 

活動休止前のライブ(WILD LIFE)に行ったのが2010年!

6年ぶりの「おかえり」が言いたい!

ライブに行きたい!!

ひとまずアルバムが楽しみです。

 

【東京駅】パン食べ放題のランチ

 

東京駅で、

パン・サンドイッチ食べ放題のお店

サンドッグイン神戸屋へ行ってきました。

 

ランチビュッフェが安い

【サンドイッチなどのパン食べ放題】+【スープ】+【ドリンク】が994円です。

時間制限はナシ

ランチビュッフェの時間は、11:00〜14:00までです。

 

待ち時間

平日の12:00過ぎ頃に行きました。

並んでましたが、すぐに案内されたので待ち時間はほとんどありませんでした。

 

先会計

席に着いたら、最初にレジでお会計です。

食べ放題を伝えると、飲み物を聞かれます。

レジにて、飲み物、お皿、スープがのったトレーを受け取り、食べ放題スタートです。

 

1皿目

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スープはコーンスープです。

 

2皿目

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2皿目で全種類食べられたかな?(何食べたかわからなくなりました)

  

お店の詳細

Sandog Inn 神戸屋

東京駅 八重洲地下街

JR八重洲地下中央口改札から出て直進、つきあたり右手にあります。分かりやすいです。

http://s.tabelog.com/tokyo/A1302/A130201/13115043/

人気のかつサンドが美味しくてオススメです。

種類がたくさんあって目移りします。

ランチビュッフェ以外にも、店内のパンを買うだけの方も見かけました。

店内は綺麗で居心地もよかったです。パン好きの方にオススメ!!

北海道へ行ってきた

 

4月に初めて北海道へ行ってきました。
海が綺麗で感動しました。
 
▼札幌ー南小樽
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▼札幌ー新函館北斗
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全て電車から見た景色です。
電車から海を眺められるなんてすごい。
 
思い返せば、愛知県の一部の海しか見たことがなかったのかもしれません。
今まで見た海の中で一番綺麗でした。 
 
 
 電車のアナウンス
手稲 手稲です」の車内アナウンスがサカナクションの「新宝島」っぽく聞こえました。
 
 
 
▼食べたもの
海鮮
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美味しいものしかなかった( ´Д`*)
 
ようやく更新です。次は下諏訪記事書きたい。
 
 
【2016年 やりたいことリスト】
 
(03)本州を出る
本州出たことない。
[4月]本州出ました。
 
(04)行ったことのない都道府県へ行く
いっぱいある。
[4月]北海道へ行きました。
 
(12)海鮮丼を食べに行く
海鮮丼食べたことない。
[4月]北海道で海鮮丼を食べました。
 
(15)B級グルメを食べる
どこか行ったときに食べたい。
[4月]札幌のB級グルメ スープカレーを食べました。
 

たこパした


ルームシェアのお部屋で、たこパしました。

マギーさん(id:authenticlife)、ひかるさん(id:koizumihikaru1234)、ヒロさん(id:herosurf)、ともきっくさん(id:dj_tomokick)が来てくれました。
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たこ焼きの具は、
・あさりの水煮
・たらこのおかき
・チーズ
・長芋など。

1人1つ持ち寄り制(一部の具材は出来ず。)
どれも美味しかったのですが、個人的には特に長芋が好きでした。単に長芋好きなだけかもしれないですが、よく合います。

たこパする前は、合いそうな具を美味しく食べたい!っていう思いが強かったのですが、
一通り食べて満足したら、それってどうなの?って思うような変わり種が気になってきました。
チョコが気になる〜