小さな習慣２つ目＆１１月の目標
お弁当
メカジキ
今日はカボチャ多め。手抜き感すごい。
もう10月もおわり。雨降ってた記憶しかない。
11月の目標
(1)食費21,000円以内
1日700円×30日
(2)毎日6:50までに起きる
何も意識してなかった10月の達成度は20/31。寒くなってきて寝るのも起きるのも遅くなってきてるのでどうにかしたい。
(3)朝10秒掃除する
英語に続く2つ目の小さな習慣。ひそかに課していた朝5分掃除が習慣化できなかったので10秒にして再チャレンジしてみる。なんてショボいんでしょう。毎朝掃除してから出勤する生活に憧れている。
(4)今年のベスト体重記録
(｀Д´)g
かぼちゃの！おば！け！
ハロウィン何もしてない。いつも何もしない。地味ハロウィンはホテルで朝食を取りに行く人が好きだと思った。
おやすみ！
初めてのステンドグラス
ステンドグラスに初挑戦した。
私が幼い頃から母が趣味でやっていた。
ガラスカットは危ないし大変とのことなので、今回はガラスカットなし。
母がカットしてくれたガラスを並べながらデザイン決め。
▼全体はこんな感じ。右にあるのはガラスを削る機械。
▼おはじきだらけのデザイン。カラフル。
▼テープをガラスに巻く。
▼すべて巻き終わり。
やっぱりデザインを▼に変更。
▼母に教えてもらいながらハンダ付け。
煙は身体に良くないそう。マスクをした。
▼完成したもの(左)。右のお花は以前母が作ったもの。
本当はハンダ付けしたところを黒くしてアンティークっぽくするらしい。これはしなかった。
▼感想
根気のいる作業だった。でも黙々と作業するのは嫌いじゃない。少し肩凝った。もっとうまく作れるようになりたい。
▼次気をつけたいこと
・テープを中心に巻く。(透明のガラスだと裏のテープが見えるから表が若干多いくらいのほうがいい)
・仕上げは太陽光のあるときにやる。(電気の光だけだと仕上がりが分からないと思った。)
次は、、、
▼お魚コーナー。母作。
こういうのもかわいいな。ちょっと考えよう。
▼ランプ(右)母作
最終的にはランプが作れるようになりたい。
『小さな習慣』を読んで始めること
0:54-6:40(5:46)
朝ごはん
・鯖、納豆
・白米(雑穀米、しらす、豆、ひじき)
昼ごはん
・鯖、じゃがいも
・白米(雑穀米、しらす、豆、ひじき)、梅干
・味噌汁(切り干し大根、わかめ、黒ごま)
仕事中
・はと麦茶、無調整豆乳、ソイジョイ
夜ごはん
・プレーンヨーグルト
推定カロリー
1436kcal
『小さな習慣』を読んだ。
↓しろくまがかわいい。
「目標は、ばかばかしいぐらい小さくしろ！くま」
とのことなので、私は今日から、
毎日英語に触れる！
を習慣にする。
もう最悪単語１個覚えるとか、洋楽聴くとかでもOK！なんてショボいんでしょう。頑張る。
それと並行して、今日TOEICの教材を譲ってもらったので、明日から会社のお昼休みは英語を勉強しようと思う。譲った側もちゃんと使ってる姿が見られたらうれしいよね。
これは毎日続けられるかは分からないけど、今のところやる気十分！
今日へぇ〜って思って覚えたのは、
「acting(代理の、臨時の)」
おわり
トリトンのお寿司とチーズケーキ食べ比べツアー【平日夜のソラマチ】
平日夜に北海道で有名なチェーン店(？)トリトンでお寿司&チーズガーデンでチーズケーキの食べ比べをしてきた。
この組み合わせ、なんて贅沢なんだろう…！
▼まずは、トリトン！
右 炙りえんがわ
アキさん(id:ak66g)とたぬきが頼んでるのを見て美味しそうだったから頼んでみた。超美味しかった。
あとはだいたいアボカドばっかり。アボカド超美味しい。
お会計は5皿食べて1188円。
一つ一つが超美味しいから5皿でも満足だった。この後チーズケーキも食べるしね。
トリトンのお店の入り口は北海道のお土産コーナーと化していた。
アキさんによると、▼この(焼きそば弁当)はすごく美味しいらしい。
気になる。
↓amazonでも売ってた。評価高い。
次はチーズケーキの食べ比べへ。
▼これです！！
お寿司食べた後だったから、3人で2セットをシェア。
個人的なランキングを発表すると、
５位 クレームダンジュ(真ん中の丸いやつ)
４位 季節の御用邸チーズケーキ(季節によって味が違う。秋は栗)
１位 しらさぎ
１位 フロマージュブラン
１位 御用邸チーズケーキ
もうどれも本当に美味しかった。チーズケーキ好き的にとっては天国です…。
休日のソラマチは観光客で混んでるから、平日夜に行くのオススメかもしれない。トリトンは結構並んでたけど進むのも早かった。何分待ったかは覚えてないけど、そんなに待った記憶はない。
チーズケーキは閉店も近かったからかガラガラだった。
他のお店も美味しそうなところばかりで、休日ほど混んでないし平日夜のソラマチ最高かもしれない…。
▼トリトン
回転寿し トリトン 東京ソラマチ店 - 業平橋/回転寿司 [食べログ]
▼チーズガーデン
Malzackさんセラピーと小籠包チューチューの会
連休1日目
午前Malzackさんのヘッドセラピー
先週1週間で先月1ヶ月分の残業をしたのですごく疲れていた。セラピー中は度々意識が飛んでた。いい匂いがして心地よくて癒された。また受けたい。
写真はMalzackさんからいただいたカモミール。コップがおしゃれでかわいい。熱々だけどコップは持てる熱さなのもいい。Malzackさんの持ち物何もかもが好き。
その後、小籠包チューチューの会
2年ぶり2回目のチューチューの会。懐かしい〜。1回目の時はまだ私都民じゃなかった。
Twitterで小籠包食べたいって言ったら真っ先にヒロさん(id:herosurf)がのってくれて嬉しかった。じぇん(id:jnyoga)も行くって言ってくれて、ともきっくさん(id:dj_tomokick)は私が誘いたかったから誘った。本当にみんなありがとう。
このふにってなった小籠包が好き。
写真は紫芋の小籠包。ビジュアルは紫芋が好きだけど、個人的に一番美味しかったのはあんこの小籠包。小籠包のモチモチとあんこの組み合わせ超美味しい。
店員さん呼ぶボタンがなかったからじぇんが「肉声で呼ぶしかないんじゃない？」って言っててウケた。肉声。
じぇんのご主人は私のことすんすんらんどとして認識してくれてるらしい。嬉しい。ハービー(id:herbie14)はハービーらんどだって。ハービーも意外とらんどが似合う。ハービーもまたごはん行こうね。
お店は、鼎泰豊 東京駅八重洲口店。
鼎泰豊 東京駅八重洲口店 （ディンタイフォン） - 東京/上海料理 [食べログ]
土曜日のランチに予約できるってすごく便利。ネット予約した。じぇんの子も来るかな〜って思って一応ソファー席希望にしたらソファー席予約されてた。ありがたや。
食べたいものを頼んで4人でシェア。小籠包が4個入りでちょうど良かった。お会計は一人2000円ぐらい。また行きたいね。
