21:59-6:18(8:19) 朝ごはん ・プチトマト、卵 ・白米(雑穀米、豆、ひじき、卵、醤油) 昼ごはん ・白米(雑穀米、豆、ひじき、卵、醤油)、ふりかけ ・プチトマト、かぼちゃ、レタス ・謎の創作料理(ナス、舞茸、玉ねぎ、鶏もも肉、生姜、黒胡椒、塩) ・味噌汁(…
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